静岡県磐田市今之浦３−１５−１　Ｖタウン１F の理髪店 tel:0538-36-2231
Barber CREW 戻る
ﾍｱｹｱﾒﾆｭｰ
トップへ

紫外線対策は髪と頭皮を守る基本です。

１．紫外線は髪と頭皮を攻撃します。

　紫外線にはUVA（生活紫外線）とUVB（レジャー紫外線）があります。
特にUVAは真皮まで到達。知らず知らずのうちに光老化を蓄積して、
髪や頭皮が本来持っている体の防御能力を奪います。

２．直射日光を浴びないように。

　紫外線の強い場所や時間を避けましょう。
季節では4月から紫外線が強まり６月がピークになります。
一日のうちでは１０時〜12時、標高の高い場所（長野県）、南（沖縄）が強くなります。
曇りの日でも紫外線は容赦なく降り注ぎますので油断なさらないで下さい。

３．外出時はガードして

　１).外出時は帽子をかぶりましょう。

　外出時は帽子や日除けを被ってでかけましょう。
長袖、厚手の服装、色の濃いものを着用。紫外線カット眼鏡かサングラスもお忘れなく。

　2).一時間以上肌をさらすときは日焼け止めをぬりましょう。

生活紫外線ＵＶＡに有効な表示は　　ＰＡ（+〜+++）
当店ではエッセンスやＵＶカットミルクがお奨めです。

４．一日３０分ほどの日光浴は必要です。

１).日光浴は骨を丈夫にするビタミンDを作るのに必要です。
　　最近の研究ではビタミンDにはガン細胞を抑える作用がある様です。
２).日光浴は気分を明るくしうつ病予防になります。
３).夜ぐっすり眠るためにも日光浴は必要です。
注意、一日３０分の日光浴ははアジア系遺伝子を有する日本人向けに書いたものです。
黒い人(太古の昔から日差しの強い地域に住む人)と白い人とでは日光浴の対応方法が異なりますのでご注意下さい。

５．うっかり日焼けしてしまったら

１).真黒に日焼けしている場合は、皮膚細胞の中にメラニン色素ができて紫外線の傘が出来ている状態です。
２).赤く火照っていたら軽い火傷です。先ずは水で冷やしましょう。治まらないようでしたら皮膚科と相談下さい。







静岡県　磐田市　今之浦の理髪店　散髪屋　のｂａｒｂｅｒＣｒｅｗです。バーバークルーです。お客様は磐田の方が多いですが浜松　袋井　掛川からも近いのでお立ち寄り下さい。磐田は良い町です。ジュビロ磐田のホームタウンでもあります。
本業は理髪店ですが、日頃自宅で行うヘアケア、育毛、抜け毛予防、スキンケア、肌の乾燥防止、紫外線対策のポイントを分かりやすくお伝えしています。髪の毛や肌の健康は若さややる気の象徴です。朝晩のお手入れ、入浴時のちょっとしたケアでお金をかけずにアンチエイジングが可能です。歯磨きで虫歯予防、歯周病予防する事は男女問わず普及していますが、男の人はヘアケアやスキンケアに無頓着な人が多いので主に男性に向けてお手入れの基本を伝えます。又、髪の毛や皮膚は体全体の健康度、異常を見分ける目印でもあります。特に肌は体全体を乾燥、細菌、紫外線から守る大切なバリアーです。哺乳類で顔の皮膚をガードする体毛がないのは人だけです。
ですから肌の手入れは大切です。肌をいつまでも水水しく健康に保つ事は人生そのものを明るく前向きに生きる事にもつながります。


ブログではバーバークルーのマスター・山内の日記も公開しています。毎日欠かさずアップロードしていますので是非見てください。
おなじみのお客様と”髪を抜けさせない３６５日計画”という取り組みも行っています。是非見てください。
静岡県　磐田市　今之浦の理髪店　散髪屋　のｂａｒｂｅｒＣｒｅｗです。静岡県　磐田市　今之浦の理髪店　散髪屋　のｂａｒｂｅｒＣｒｅｗです。


このホームページは山野草寄せ植え愛好家の花翠（kasui）が 長年行き着けの理髪店・バーバークルーのマスター・山内さんの活動を応援する目的で開設しています。 ホームページについてのご意見、お問い合わせがございましたらこちらまでお寄せ下さい。